お知らせ

いきいき健康教室  第1回 膝・腰教室

2018年09月28日(金)
 平成30年9月18日(火)14時半より当診療所にて膝・腰教室が開催されました。
 関西福祉科学大学附属総合リハビリテーション診療所 長谷川幸治院長の指導により、全13回の予定で開催することになりました。
 
 参加者の方々は、6月に行われました健康づくり教室(健康診断)に参加くださった方々で引き続き、膝・腰教室に参加いただきました。

 
 参加者24名(男性2名、女性22名)は血圧・体重測定に続き、自主的な運動の説明・実践(テキストを参照)、ウォーキングの際のウォーミングアップの仕方を屋外で実施。
終了後、ティタイムを経て解散となりました。毎週火曜日に3か月間膝と腰の運動を中心に運動を頑張りましょう。最終回には運動機能評価と認知機能評価を行います。
 
関西福祉科学大学附属
総合リハビリテーション診療所
院長 長谷川 幸治