お知らせ

いきいき健康教室  第4回 膝・腰教室

2018年10月31日(水)
平成30年10月9日(火)14時半より4回目の膝・腰教室が開催されました。
前回に引き続き、カピバラ健康体操・ストレッチのあと歩行チェックをして屋外ウォーキングスタートしました。
    



カピバラ健康体操での発声は、回を重ねるたび大きな声で練習されています。
ストレッチ体操も積極的に頑張っています。




歩き方のチェックは、日ごろなかなかできないので、みなさん真剣に取り組んでおられました。
綺麗な姿勢で、屋外ウォーキングこれからも頑張りましょう。

関西福祉科学大学附属総合リハビリテーション診療所
院長 長谷川 幸治